Amy Henry

Kto w pracy nie piszczy

Poradnik sukcesu zawodowego nowoczesnej kobiety

Strona internetowa: http://www.sorus.com.pl/sklep/index.php?d=produkt&id=74

SPIS TREŚCI

Przedmowa (Donald Trump)

Załatw to!

Wartość kontaktów

• Mieć kontakty to nic złego
• Kontakty twoich kontaktów
• Spójrz w górę
• Popatrz w dół
• Sieć kontaktów poza firmą
• Słuchaj i nie przerywaj
• Kontakty po godzinach
• Nie pędź codziennie do domu
• Wproś się
• Sama zorganizuj imprezę
• Jak rozpocząć budowanie sieci kontaktów
• Podtrzymywanie kontaktów
• Jak nie budować sieci kontaktów
• Szkoda czasu na „psiapsiółki”
• Daj spokój plotkom
• Budowanie relacji z ludźmi, których nie lubisz

Bądź otwarta!

Korzyści z dzielenia się swoimi pomysłami

• Najważniejsza zasada – słuchaj, zanim coś powiesz
• Kiedy się odzywać
• Odezwij się, jeśli jesteś ekspertem
• Odezwij się, aby zostać zapamiętaną
• Odezwij się, aby powiedzieć o małych sukcesach
• Mów o ryzyku i problemach, zanim nastąpi ich eskalacja
• Jak się odzywać
• Przygotuj swoją wypowiedź
• Dziel się pomysłami z właściwymi ludźmi
• Nie czekaj na swoją kolej
• Przestań przepraszać
• Opanuj gadulstwo
• Jak mówić o swoich osiągnięciach
• Chwal się ukradkiem
• Niech inni cię pochwalą
• Stwórz folder sukcesów
• Po prostu powiedz „nie”
• Powiedz „nie”, nie otwierając ust
• Powiedz „nie” zadaniom, które ci się nie przysłużą
• Powiedz „nie” natrętom
• Powiedz „nie”, aby ocalić swój wolny czas
• Odezwij się, aby dostać pracę, na której ci zależy
• Nie czekaj na rozmowę kwalifikacyjną
• Jasno wyraź swój cel
• Zdecyduj jak chcesz pracować
• Kiedy się nie odzywać
• Kiedy zaczynasz pracę
• Milcz, jak grób, jeśli nie chcesz, aby się wszyscy o czymś dowiedzieli
• Kiedy popełnisz niewybaczalny błąd

Bądź odważna!

Podejmuj wyzwania, ryzykuj

• Grunt to pewność siebie
• Myśl o swojej przyszłości
• Ważne momenty
• Przygotuj się na potknięcia
• Jak się poruszać na obcym terenie
• Spokojnym głosem powiedz „nie wiem”
• Słuchaj. Dzięki temu będziesz wyglądać na profesjonalistkę, nawet jeśli nią nie jesteś
• Przestań wszystko analizować i zdaj się na instynkt
• Przestań się bać szefa
• Niech sobie gadają
• Wyobraź sobie najgorsze zakończenie
• Zwalcz kompleks bezdomnej
• Zdaj się na twoją mentorkę
• Jak podejmować ryzyko
• Sama podejmuj decyzje
• Rób więcej, niż się od ciebie wymaga
• Uczestnicz w projektach o wysokim priorytecie
• Wykorzystaj politykę pozorów twojej firmy
• Przepraszaj, ale nie pytaj o pozwolenie
• Ścisk w żołądku to nic strasznego

Naga prawda!

Seksualność w pracy

• Okiem blondynki
• Korzystanie z seksualności nie oznacza uprawiania seksu
• Smutna rzeczywistość
• Mężczyźni zbyt często źle interpretują zachowanie kobiet
• Mężczyznom wolno rozmawiać o seksie w pracy, więc to robią
• Kobiety, zwłaszcza atrakcyjne, są chodzącym celem plotek
• Dobra wiadomość – możesz wykorzystać stereotypy płciowe
• Uważaj, jak się ubierasz i dla kogo
• Konsekwencje noszenia stroju, który zbyt wiele odkrywa
• Konsekwencje umawiania się z kolegami z pracy
• Jak odeprzeć pokusę
• Zapanuj nad sytuacją, zanim ona zacznie panować nad tobą
• Poznaj przeciwnika – umysł mężczyzny
• Mężczyźni mają seks w głowach
• O czym z nimi rozmawiać
• Mężczyzna idealny we współpracy
• Podsumowanie

Kasa, kasa, kasa!

Jesteś tego warta

• Pracująca córeczka tatusia
• Prawda o zarabianiu pieniędzy – nie wystarczy chcieć
• Nie chodzi o to, ile pieniędzy potrzebujesz, ale ile jesteś warta
• Jesteś warta więcej, niż sądzisz
• Nie pracuj za darmo
• Negocjowanie przysługujących ci przywilejów pracowniczych
• Niuanse negocjacji
• Czasem trzeba odejść albo przyjąć niższą pensję
• Poproś o podwyżkę
• Najgorsze zakończenia
• Nie bój się usłyszeć „nie”. To tylko słowo
• Jeszcze nie teraz
• Z zamiłowania czy dla pieniędzy – a może dla jednego i drugiego?

Tylko nie płacz przy ludziach!

Emocje  w pracy

• Bądź mistrzynią panowania nad emocjami
• Nie myl pasji z wpadaniem w złość
• Kontroluj negatywne emocje
• Uciekaj przed negatywną energią
• Koncentruj się nad tym, co najważniejsze
• Pomyśl zanim coś powiesz albo zrobisz
• Daj podwładnym odrobinę luzu
• Radzenie sobie w pracy z życiem osobistym
• Co robić, gdy puszczają hamulce?
• Otwórz szeroko oczy
• Kiedy wszystko zawiedzie, krzycz
• Zawołaj przyjaciółkę z ławki
• Znajdź azyl w toalecie
• Nic nie mów
• Zmęcz się
• To nieprawda, że ciągle cię ktoś krytykuje
• Nie szkodzi, że twój pomysł jest do luftu
• Wystrzeganie się nieporozumień
• „Suka” to komplement
• Profesjonalne zarządzanie emocjami
• Zostań mistrzynią zarządzania emocjami
• Uczucia a efektywność
• Kieruj (się) sercem
• Poczucie humoru, czyli wyluzuj się

Daj się poznać!

Znaczenie bycia rozpoznawalną

• Z czego chcesz być znana?
• Sama stwórz opinię na swój temat
• Bądź znana z umiejętności, których nie ma nikt inny
• Bądź znana z cech przywódczych
• Optymizm
• Gotowość do podjęcia ryzyka
• Zdolność samooceny
• Zdolność do ciężkiej pracy
• Umiejętność radzenia sobie w każdej sytuacji
• Z czego nie powinnaś być znana
• Jak stać się znaną
• Spotkania twarzą w twarz
• Opowiedz o sobie
• Pokonaj nieśmiałość
• Wymyśl sobie osobisty slogan reklamowy
• Opowiadaj anegdoty
• Podkreślaj ubiorem to, z czego chcesz być znana, ale nie bądź znana z tego, jak się ubierasz
• Pierwsze wrażenie
• Na każdą okazję
• Poznaj innych i daj innym poznać siebie
• Okaż szczere zainteresowanie
• Głośno wychwalaj cudze osiągnięcia
• Wyrobiłaś sobie markę – skorzystaj z tego!

Wnioski

Liczba stron: 229
Format książki: 14,5 × 20,5 cm

Wydawnictwo Sorus
Poznań 2006
ISBN 83-89949-14-8